×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

true

ویژه های خبری

false
false
true
ارتباط آلودگی صوتی در محل کار با اختلالات خواب

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد آلودگی صوتی در محل کار با بروز اختلالات خواب در طول شب مرتبط است.

به گزارش تهران ۲۴، گروهی از محققان تایوانی در یک بررسی مشاهده کردند قرار گرفتن در معرض آلودگی صوتی در محل کار موجب استرس‌هایی می‌شود که تا عصر ادامه پیدا کرده و کیفیت خواب را کاهش می‌دهد.

محققان دریافتند زمانی که افراد در محیط کار در معرض آلودگی صوتی قرار دارند فشار خون بالاتری داشته و سطح هورمون کورتیزول در آنها پس از ساعت کاری بیشتر است و هنگام شب کیفیت خواب آنان پایین‌تر است.

در این بررسی گروهی از محققان تایوانی به جمع‌آوری اطلاعات ۴۰ کارگر بیمارستانی در روزهایی که محیط کار پر سر و صدا بوده و روزهایی که فضا آرام‌تر بوده، پرداختند.

به گزارش ژاپن تودی، این تیم تحقیقاتی مشاهده کردند زمانی که افراد در طول روز در معرض سطح بالاتری از آلودگی صوتی قرار دارند مجموع زمان خواب آنها در عمیق‌ترین مرحله از حرکت غیر سریع چشم در خواب (non-REM) کمتر است. همچنین این افراد در مقایسه با زمانی که کمتر در معرض آلودگی صوتی هستند مدت زمان کمتری را در طول شب می‌خوابند.

منبع: ایسنا

انتهای پیام/

http://teheran24.ir/?p=108281
false
true
false
false

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

√ کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است
√ آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد

*


true